Home » القاروص ملفوف بكرنب السافوي

القاروص ملفوف بكرنب السافوي

by أمال
ماكولات بحرية

القاروص ملفوف بكرنب السافوي

عالمي
فتافيت
  • مدة التحضير30 دقيقة

  • مدة الطبخ25 دقيقة

  • تكفي ل4 أشخاص

  • درجات الصعوبةمتوسط

المكونات

  • 8 ورقات كبيرة من كرنب السافوي
  • 4 ملاعق طعام من الزبدة غير المملحة
  • 0.5 ملعقة صغيرة من جذور الزنجبيل، مبشور
  • 1 ملعقة صغيرة من بشر البرتقال
  • 1 حبة من البصلصل، مفروم
  • 4 قطع من فيليه القاروص
  • 0.25 كوب من كريمة الخفق
  • ملح وفلفل، حسب الذوق
  • 1 حبة من الفلفل الرومي الأحمر، مقطع إلى شرائط
  • 1 حبة من الجزر، مقطع إلى شرائط
  • 1 حبة من الكرفس، مقطع إلى شرائط
  • التقديم:

  • 2 كوب من البطاطس المهروسة
  • 0.25 كوب من الخل البلسمي المركز

طريقة التحضير

  • 1

    يُسلق كرنب السافوي في ماء مغلي حتى يطرى ويصبح مرنًا، ثم يُغمر في ماء مثلج حتى يبرد. يُفرد على مناشف المطبخ ليجف.

  • 2

    في الخلاط الكهربائي، تُخلط الزبدة، جذور الزنجبيل المبشور وبشر البرتقال والبصلصل وفيليه القاروص وكريمة الخفق، ويُتبل الخليط بالملح والفلفل الأسود، ثم يُخلط حتى يصبح أملس وكريميًا.

  • 3

    يُقسم القاروص إلى 8 قطع، وتوضع كل قطعة من القاروص فوق ورقة من الكرنب، ثم يُحشى السمك بالفلفل الرومي الأحمر والجزر والكرفس.

  • 4

    يُغلف السمك بورق الكرنب ويُشكل على شكل لفائف.

  • 5

    يُغلف ورق الكرنب والسمك بورق الألومنيوم ويُثبت أيضًا.

  • 6

    يُطهى الكرنب والسمك على البخار لمدة 20 دقيقة، ثم يُزال الغلاف ويُقطع الكرنب إلى شرائح.

  • 7

    تُفرد البطاطس المهروسة في طبق، ويوضع فوقها شرائح الكرنب، ويوضع الخل البلسمي بجانب الكرنب، ويُقدم مباشرة.

Source: fatafeat.com

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More