38
حلويات
بارفيه اللبن الزبادي بالفراولة والموز
فتافيت
-
مدة التحضير7 دقائق
-
مدة الطبخ15 دقيقة
-
تكفي ل4 أشخاص
-
درجات الصعوبةسهل
المكونات
- 2 عبوة من اللبن الزبادي بالفراولة الخالي من الدسم
- 2 كوب من حبوب الإفطار ذات نسبة الألياف المرتفعة
- 2 كوب من الفراولة الطازجة، مقطعة إلى شرائح
- 1 حبة متوسطة من الموز، مقطع إلى شرائح رفيعة
- 4 حبات كاملة من الفراولة الطازجة
بارفيه اللبن الزبادي بالفراولة والموز:
طريقة التحضير
بارفيه اللبن الزبادي بالفراولة والموز:
-
1
في 4 أكواب بلاستيكية (سعة الواحد منها 280 جم) أو أكواب البارفيه توضع 2 ملعقة طعام من اللبن الزبادي و¼ كوب من حبوب الإفطار و¼ كوب من شرائح الفراولة و¼ كمية شرائح الموز.
-
2
تضاف طبقة أخرى مكونة من 2 ملعقة طعام من اللبن الزبادي و¼ كوب من حبوب الإفطار، ثم اللبن الزبادي المتبقي، ويُزين كل كوب بارفيه بحبة كاملة من الفراولة.
Source: fatafeat.com