Home » سبانخ باللحم المفروم

سبانخ باللحم المفروم

by لطيفة
https://food.ouklat.com/wp-content/uploads/2021/10/0883782acfa1a073786e8c204db5f844aaa20dbb-1.jpg
وقت التحضير

15 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

0

المقادير

  • 2 حزمة من السبانخ
  • كيلو لحم المفروم 
  • رشة بهار
  • رشة ملح
  • بصلة صغيرة
  • صنوبر (حسب الرغبة)
  • ملعقة زيت للقلي
  • ماء

خطوات التحضير

  1. تنقى السبانخ من الأوراق الصفراء ومن ثم تفرم فرماً ناعماً مع العروق وتغسل جيداً من التراب
  2. نضع ماء في وعاء وعندما يغلي الماء نضع السبانخ تدريجياً لمدة خمسة دقائق ومن ثم ينتشل السبانخ من الماء ويعصر جيداً
  3. وفي نفس الوقت نفرم البصل قطع صغيرة ونحمصها ونضع فوقه اللحمة والملح
    والبهارات وعندما تنضج اللحمة نضع السبانخ وكوب من الماء وتقلب ومن تم تترك
    على النار لمدة عشرة دقائق .
  4. يقدم السبانخ مع طبق من الأرز المفلفل.
  5. ويمكن إضافة القليل من معجون الطماطم ” حسب الرغبة ”
Source: Shamlola.com

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More