42
سموذي التوت الأسود بالفراولة المضاد للأكسدة … أبدعي مع مطبخ اكلات وتعلمي الطرق السهلة لتقديم العصائر الطبيعية لعائلتك، جربي سموذي التوت وتمتعي بطعمه مع العائلة
المقادير
– لبن زبادي :
نصف كوب
– العسل :
2 ملعقة كبيرة
– الفراولة :
نصف كوب
(مفرومة)
– التوت الأسود :
نصف كوب
نصف كوب
– العسل :
2 ملعقة كبيرة
– الفراولة :
نصف كوب
(مفرومة)
– التوت الأسود :
نصف كوب
طريقة التحضير
- ضعي التوت والفراولة مع اللبن الزبادي والعسل في الخلاط.
- اضربي المزيج لمدة 5 دقائق حتى تتجانس المكونات.
- صبي المزيج في أكواب وتناوليه فوراً.
Source: kitchen.sayidaty.net