‘);
}

الكاسترد

يُعتبر الكاسترد من الحلويّات التقليديّة والتي تُستخدم بشكلٍ كبيرٍ في المملكة البريطانيّة، أساسها الحليب الساخن، وصفار البيض، مع إضافة مادّة مكثّفة لها، ممّا يمنحها قوامها الكريميّ الغني. يُمكن تحضير الكاسترد بعدّة طُرق إمّا في المنزل أو من خلال شراء بودرة الكاسترد الجاهزة، ولكن الكاسترد المنزليّ يكون طعمه ألذ وقوامه كريمياً وغنيّاً أكثر، ولا يُصبح قوامه متماسكاً كثيراً مثل الكاسترد الجاهز.

القيم الغذائية في الكاسترد

الكسترد القيمة الغذائية للحصّة الواحدة
السعرات الحرارية 1597 كيلوجول
الدهون 29.00 غراماً
الكربوهيدرات 26.00 غراماً
البروتين 5.00 غرامات
الصوديوم 53.21 غراماً