Home » فتة الحمص بالبنجر

فتة الحمص بالبنجر

by أمال
وجبات غداء

فتة الحمص بالبنجر

بلاد الشام
مي يعقوبي
  • مدة التحضير20 دقيقة

  • مدة الطبخ15 دقيقة

  • تكفي ل6 أشخاص

  • درجات الصعوبةمتوسط

المكونات

  • 2 رغيف عيش لبناني مقطع مثلثات و محمر بالزيت أو مشوي في الفرن
  • 3 كوب حمص حب مسلوق
  • 3 حبة بنجر مسلوق
  • 0.5 كوب طحينة
  • 0.25 كوب لبنة
  • 1 علبة حمص بالطحينة
  • عصير ليمونة
  • ملح حسب الرغبة
  • 1 فص ثوم
  • 1 ملعقة كبيرة كمون حب صحيح
  • 0.5 كوب بقدونس مفروم
  • صنوبر للتزيين
  • لعمل خليط اللحمة المفرومة

  • 0.5 كيلو لحم مفروم
  • 1 بصلة مفرومة ناعم
  • 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
  • 0.5 ملعقة صغيرة ملح
  • 0.25 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
  • 0.25 ملعقة صغيرة قرفة
  • 0.25 كوب صنوبر محمص

طريقة التحضير

  • 1

    لعمل اللحمة المفرومة، نقوم بتحمير البصل مع القليل من الزيت ثم نحمر اللحمة و نضيف البهارات إلى أن ينضج اللحم. يرفع اللحم عن النار و يضاف الصنوبر المحمص.

  • 2

    في خلاط كهربائي نضع 2 كوب حمص مسلوق و 2 حبة بنجر و عليه حمص بالطحينة و عصير الليمون و اللبنة و فص ثوم و رشة ملح و نخلط الخليط جيدا إلى أن يصبح متجانسا

  • 3

    نقوم بتحمير حبوب الكمون بالقليل من زيت الزيتون ثم إضافة الخبز المحمص و اللحم المفروم ثم نغطيه بخليط الحمص بالبنجر. أخيرا، نزين بقطع البنجر و البقدونس و الصنوبر.

Source: fatafeat.com

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More