فيتامين ج من أهم فيتامينات البشرة وأصبح له صدى واسع في معظم منتجات العناية بالبشرة، لكن ما هي فوائد فيتامين C للهالات السوداء ؟ تابعوا معنا أعزائي القراء هذا المقال.
فوائد فيتامين C للهالات السوداء
- فيتامين ج هو واحد من أفضل مضادات الأكسدة، يُعد الفيتامين المثالي لحل معظم مشاكل البشرة، والبشرة الداكنة، والشيخوخة، والندبات، وقد تم استخدامه منذ قديم العصور في الحفاظ على نضارة البشرة وإشراقها.
- فيتامين C قوي للغاية ويكاد يكون من المستحيل الحصول على فيتامين C في أنقى صوره، لن تكون قادرًا على الحصول على أكثر من 5٪ من فيتامين C في منتجات العناية بالبشرة لأنه غير مستقر للغاية ويفقد فعاليته عند التعرض للهواء والضوء، لكن فيتامين C هذه الأيام متاح بسهولة في شكل أمصال وكريمات.
- من المعروف أن فيتامين C يزيد من إنتاج الكولاجين في الجلد مما يحسن مرونة البشرة على مدار فترة طويلة، والكولاجين هو البروتين الذي يبقي البشرة تبدو أفضل، ونقص الكولاجين يؤدي للمظهر المرهق للبشرة وجعلها عرضة للخطوط والتجاعيد المرئية.
- فيتامين C يعزز إنتاج الكولاجين، المسئول عن إعطاء المرونة للجلد، يعتبر فيتامين C رائعًا في إعطاء البشرة مظهرًا أكثر إشراقًا، مما يقلل من تصبغ الجلد مثل بقع الشيخوخة وفرط التصبغ، هذا يقلل أيضاً من تشكيل التجاعيد على البشرة.
- فيتامين سي يقوي الأوعية الدموية وبالتالي يقلل من ظهور الهالات السوداء تدريجياً، ويساعد على زيادة إنتاج الكولاجين في الجلد.
- فيتامين C له خصائص قوية مضادة للشيخوخة، وواحد من مضادات الأكسدة القوية بشكل مثير للدهشة هذا يعني أنه يساعد على حماية سطح الجلد من أضرار الجذور الحرة بفعل الأشعة فوق البنفسجية أو التلوث البيئي.
- دمج حمض الهيالورونيك مع فيتامين سي يمكن أن يعزز من الفوائد وتقليل حدة الهالات السوداء.
اقرأ أيضاً: ما هو أفضل علاج للهالات السوداء تحت العين؟
فيتامين ك للهالات السوداء
بالإضافة لفيتامين سي ودوره في تقليل الهالات السوداء، وُجد أن لفيتامين ك دور أيضاً في تقليل الهالات بشكل كبير حيث يساعد فيتامين ك في تجلط الدم والدورة الدموية، نظرًا لأن ضعف الدورة الدموية يمكن أن يزيد من ظهور الهالات السوداء، فإن تناول ما يكفي من الأطعمة المحتوية على فيتامين ك في نظامك الغذائي قد يخفف من حدة الدوائر الداكنة الموجودة تحت عينيك، تحتوي العديد من كريمات العين أيضًا على فيتامين ك وفيتامين أ لهذا السبب.
اقرأ أيضاً: ما هي الأطعمة الغنية بفيتامين ك؟
وصفة منزلية للحصول على فوائد فيتامين C للهالات السوداء
ستحتاج لاستخدام:
- مسحوق فيتامين ج النقي (حمض الأسكوربيك) بمقدار ربع معلقة صغيرة.
- معلقتين صغيرتين من الماء المقطر (أو ماء الورد).
- معلقة صغيرة من الجليسرين.
- كبسولة واحدة من فيتامين (هـ) حيث يساعد فيتامين (هـ) في الحفاظ على استقرار فيتامين (ج) لفترة طويلة.
- عبوة زجاجية فارغة ذات لون داكن لحفظ المصل.
يمكنك تحضير مصل فيتامين ج للهالات السوداء كما يلي:
- حل مسحوق فيتامين ج في الماء المقطر تماماً في الزجاجة، ثم رج الزجاجة حتى تذوب الأقراص تماماً بهذه الطريقة لن يحدث أي تلوث.
- إضافة الجليسرين إلى المزيج السابق.
- إضافة محتويات كبسولة فيتامين E، سيساعد ذلك في الحفاظ على استقرار مصل فيتامين سي المُحضر وإضافة فوائد زيت فيتامين E.
- حفظ الزجاجة في مكان بارد ومظلم.
اقرأ أيضاً: تعرف على علاج الهالات السوداء بوصفات منزلية وأخرى طبية.
وفي النهاية بعد أن عرفتم فوائد فيتامين C للهالات السوداء يمكنكم استخدام كريمات العين المحتوية على فيتامين C لكن يُفضل وضعها في الظلام، استهلاك أطعمة فيتامين C قد يعود عليكم بالنفع أيضاً، وإذا كان لديكم أي استفسار يمكنكم .