150
طبق رئيسي
فيليه اللحم البقري الكامل
فتافيت
-
مدة التحضير20 دقيقة
-
مدة الطبخ90 دقيقة
-
تكفي ل8 أشخاص
-
درجات الصعوبةمتوسط
المكونات
- 1 قطعة كاملة من فيليه اللحم البقري، حوالي 2 كجم (بالدهن)
- 1 ملعقة صغيرة من البابريكا
- 1 ملعقة طعام من الخردل
- 2 ملعقة طعام من زيت الزيتون
- 1 ملعقة صغيرة من الزعتر الطازج
- 1 ملعقة صغيرة من إكليل الجبل الطازج
- حبة عصير وبشر 1 من البرتقال
- 2 ملعقة طعام من صلصة الصويا
- 1 ملعقة طعام من صلصة الصويا الحلوة
- 1 ملعقة طعام من الخل البلسمي
- ملح وفلفل، حسب الذوق
المقادير
طريقة التحضير
طريقة التحضير
-
1
تُخلط جميع مقادير التتبيلة معًا، ويُتبل فيليه اللحم البقري في الثلاجة طوال الليل.
-
2
يوضع اللحم على مشواة منخفضة الحرارة ويُشوى لمدة ساعة ونصف مع تقليبه وتسقيته أثناء الطهي بانتظام.
Source: fatafeat.com