الارز البسمتي

الأرز البسمتي هو الأرز الطويل الحبة ،وينتشر هذا الأرز في الهند والباكستان ، ويأخذ هذا الأرز وقت طويل في الزراعة ، لحوالي مائة وثلاثين يومًا لكن لا يأخذ وقت طويل في الطهي ، وسعره عالي مقارنة بأسعار أنواع الأرز الأخرى ، وهو منخفض السعرات الحرارية ،وطعمه لذيذ ومميز ، ويُحضّر به أشهى وأشهر الأطباق ع المائدة ،ويوجد له العديد من الفوائد لجسم الإنسان ، وفي هذا المقال سيتم التعرف على بعض الوصفات بالرز البسمتي وطريقة تحضيرها.

طريقة طبخ رز البسمتي

وقت التحضير 20 دقيقة
مستوى الصعوبة سهلة
عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص

المقادير

  • كوبان من الأرز البسمتي.
  • نصف ملعقة صغيرة من الزعفران.
  • ملعقتان كبيرتان من ماء الورد.
  • ثلاثة ملاعق كبيرة من السمن.
  • عود من القرفة.
  • ملعقة صغيرة من الكمون الصحيح.
  • حبة متوسطة من البصل جوانح رقيقة.
  • ملعقتان صغيرتان من الملح.
  • ثلاثة ملاعق كبيرة من السكر.
  • ربع كوب من الزبيب.
  • حبة كبيرة من الجزر المقطع عيدان رفيعة.
  • اربعة أكوب من الماء الساخن.
  • ملعقتان كبيرتان من عصير اليمون.

طريقة التحضير

  • يُغسل الأرز عدة مرات.
  • يُنقع الأرز بالماء لمدة 15دقيقة.
  • يُنقع الزعفران بماء الورد.
  • يُسخن السمن في قدرمتوسط الحجم .
  • يُضاف الى القدر القرفة والكمون،وتُقلب المكون ات باستعمال ملعقة خشبية حتى تظهر رائحة البهارات.
  • يُضاف البصل،ويُقلب ليذبل قليلًا.
  • يُضاف السكر ويُقلب ليصبح لونه ذهبي فاتح وكراميل.
  • يُضاف الزبيب ويُقلب لتنتفخ حبات الزبيب.
  • ويُضاف الجزر ويُقلب ليختلط بالمكونات ويذبل قليلًا
  • يُصفى الأرز من ماء النقع ويُضاف إلى المكونات في القدر.
  • يُضاف الملح ويُقلب الأرزبهدوء.
  • يُضاف الماء ويُقلب بهدوء.
  • يُترك القدر على نار قوية إلى أن يغلي الماء وتتشرب حبات الأرز معظم الماء.
  • يُضاف عصير الليمون والزعفران ولايُقلب الأرز.
  • تُخفف النارويُغطى القدر.
  • يُترك الأرز على نارهادئة لمدة 20 دقيقة إلى أن ينضج الأرز.

أرز بسمتي بالكركم

وقت التحضير 25 دقيقة
مستوى السهولة متوسطة
عدد الحصص تكفي لـ 6 أشخاص

المقادير

  • ثلاثة أكواب من أرز البسمتي.
  • ربع كوب من زيت الذرة.
  • حبة من البصل ،متوسط الحجم، مفرومة فرمًا ناعمًا.
  • ملعقة صغيرة من الزنجبيل المفروم فرمًا ناعمًا.
  • فصان من الثوم المهروس.
  • ملعقة كبيرة الكركم.
  • نصف ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة.
  • ثلاثة ملاعق صغيرة من الملح.
  • ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • أربعة أكواب ونصف من الماء.
  • ملعقتان كبيرتان من الزبدة.

طريقة التحضير

  • يُغسل الأرز جيدًا، من ثم يُغمر بالماء الدافئ لمدة 15 دقيقة.
  • يُسخن الزيت في قدر متوسطة الحجم.
  • يُضاف البصل والزنجبيل والثوم،ويُقلب حتى يذبل البصل بدون أن يتغير لونه.
  • يُصفى الأرز من ماء النقع،ومن ثم يُضاف إلى خليط البصل.
  • يُوضع الكركم والبهارات المشكلة والملح والفلفل، وتُقلب بهدوء لبضع دقائق.
  • يُضاف الماء،ومن ثم يُترك الأرز ليغلي بقوة، وذلك لمدة 3 دقائق
  • تُوضع الزبدة على سطح الأرز،ومن ثم تُخفف النار ويُغطى القدر.
  • يُترك الخليط حتى ينضج ويتجانس.

أرز البسمتي باللحم

وقت التحضير 45 دقيقة
مستوى الصعوبة متوسطة
عدد الحصص تكفي لـ 6 أشخاص

المقادير

لسلق اللحم

  • كيلو من اللحم المقطع.
  • حبة متوسطة من البصل المقطع.
  • ملعقة صغيرة من الملح.
  • خمس حبات من الفلفل الأسود الصحيح.
  • خمس حبات من الهيل الصحيح.
  • عود من القرفة.

لسلق اللحم

  • نصف ملعقة صغيرة من الزعفران.
  • ملعقتان كبيرتان من ماء الورد.
  • ثلاثة أكواب من أرز البسمتي.
  • ملعقة كبيرة من زيت الذرة.
  • ملعقة كبيرة من الملح.
  • خمس حبات من الهيل الصحيح.

طبقة الخضراوات

  • ثلاثة ملاعق كبيرة من زيت الذرة.
  • حبتان كبيرتان من البصل المفروم خشنًا.
  • فصان من الثوم المهروس.
  • قرنان من الفلفل الأخضرالمفروم.
  • ملعقة صغيرة من الكركم.
  • ملعقة صغيرة من البهار المشكل.
  • نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • حبتان متوسطتان من البطاطا المقطعة شرائح.
  • حبتان متوسطتان من الطماطم الشرائح.
  • حبة متوسطة من الفلفل الحلو الأحمر شرائح.
  • كوب من الكزبرة المفرومة.

طريقة التحضير

لسلق اللحم

  • يُوضع في قدر عميق مقدار من الماء ويُوضع القدر ليغلي على نار قوية.
  • يُضاف اللحم، البصل، الملح، الفلفل، الهيل والقرفة،ويُترك اللحم ليطهي على النار لمدة ساعة او إلى أن ينضج.
  • يُصفى المرق ويُحتفظ به.
  • يُحتفظ باللحم جانبًا.

لسلق الأرز

  • يُوضع الزعفران وماء الورد في طبق صغير، ويُترك جانبًا.
  • يُغسل الأرز عدة مرات ويُنقع في الماء المملح لمدة ٣٠ دقيقة.
  • يُوضع مقدارعشرة أكواب من الماء في قدر عميق مقدار ١٠ كوب من الماء.
  • يُضاف الملح، الزيت والهيل. ضعي القدر على نار قوية لتغلي لمدة دقيقتين.
  • يُضاف الأرز ويُقلب بخفة ليختلط مع الماء ويُترك لمدة سبعة أو ثمانية دقيقة لتتضاعف حباته فقط ولا ينضج تمامًا.
  • يُصفى الأرز،ويُترك جانبًا.

طبقة الخضروات

  • يُوضع الزيت في قدر عميق ويُسخن على نار قوية.
  • يُضاف البصل، الثوم والفلفل ويُقلب بملعقة خشبية ليلين قليلًا.
  • يُضاف الكركم، البهار والفلفل،ويُقلب لتتصاعد رائحة البهارات.
  • يُضاف اللحم المسلوق ويُقلب ليتشرب اللحم بطعم البهارات.
  • يُوزع مقدار طبقة من الأرز على اللحم،وتُوزع البطاطا، وقليل من الكزبرة، ويُوزع قليل من الارز،ويُوزع الفلفل و قليل من الكزبرة، وتُوزع الطماطم وبقية الأرز.
  • تُوزع بقية الكزبرة.
  • يُوضع القدر على نار متوسطة.
  • يُوزع كوب من المرق وخليط الزعفران وماء الورد.
  • يُغطى القدر ويُترك على نار متوسطة لمدة ١٠ دقائق ثم تُخفف النارويُترك الارز ليطهي لمدة ٣٠ دقيقة لينضج تمامًا ويتسكر.

أرز البسمتي بالدجاج

وقت التحضير 45 دقيقة
مستوى الصعوبة سهلة
عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص

المقادير

خليط الدجاج

  • كيلو من الدجاج.
  • نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • نصف ملعقة صغيرة من الكركم.
  • نصف ملعقة صغيرة من الهيل.
  • نصف ملعقة صغيرة من القرفة.
  • نصف ملعقة صغيرة من الكمون.
  • ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم.
  • ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
  • ملعقة كبيرة من زيت الذرة.
  • ملعقة صغيرة من الملح.

خليط البصل

  • نصف كوب من زيت الذرة.
  • حبتان متوسطتان من البصل المفروم خشنًا.
  • ثلاثة أرباع الكوب من الزبيب.

خليط الارز

  • ثلاثة أكواب من أرز البسمتي.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الذرة.
  • عشرة حبات من القرنفل الصحيح.
  • عشرة حبات من الهيل الصحيح.
  • عود من القرفة.
  • ورقتان من الغار.
  • ملعقة صغيرة من الكمون الحب.
  • ملعقة صغيرة من الكزبرة الحب.
  • ثلاثة قرون من الفلفل الأخضر.
  • ملعقة كبيرة من الملح.

طريقة التحضير

  • يُثبت الرف الشبكي في وسط الفرن.
  • يُسخن الفرن على درجة حرارة ١٨٠م.
  • تُحضر صينية فرن.
  • يُحضر كيس فرن خاص لشوي الدجاج.
  • يُوضع الفلفل في طبق صغير ومن ثم يُضاف الكركم، الهيل، القرفة والكمون.
  • يُضاف الملح.
  • يُوزع نصف خليط البهارات على الدجاج مع الدعك من الداخل والخارج.
  • يُوزع معجون الطماطم على الدجاج مع الدعك بقوة من الداخل والخارج.
  • يُوضع الدجاج في الكيس.
  • يُضاف عصير الليمون والزيت.
  • يُقفل الكيس جيدًا حسب التعليمات التي على العبوة.
  • يُوضع الدجاج في الصينة وتُوضع في الفرن لمدة ساعة إلى أن ينضج الدجاج تمامًا.

خليط البصل

  • يُوضع الزيت والبصل في مقلاة واسعة.
  • تُوضع المقلاة على نار متوسطة.
  • يُقلب البصل باستعمال ملعقة خشبية إلى أن يصبح لونه ذهبي.
  • يُضاف الزبيب وبقية خليط البهارات، لتخلتط البهارات فقط.
  • تُرفع المقلاة عن النار.

خليط الأرز

  • يُغسل الأرز عدة مرات ثم يُنقع لمدة ٣٠ دقيقة.
  • يُوضع في قدر عميق الزيت، القرنفل، الهيل، القرفة، ورق الغار، الكمون والكزبرة.
  • تُقلب البهارات باستعمال ملعقة خشبية إلى أن تتصاعد رائحتها.
  • يُصفى الأرز ويُضاف مباشرة على البهارات.
  • يُقلب الأرز لعدة ثواني ليتشرب بطعم البهارات.
  • يُضاف مقدارأربعة أكواب ونصف من الماء.
  • يُضاف الفلفل والملح.
  • يُترك الأرز ليغلي بقوة على النار ليتشرب معظم الماء.
  • يُوزع خليط البصل على سطح الأرز.
  • يُغطى الأرز وتُخفف النار لتصبح هادئة جدا.
  • يُترك الأرز على النار لمدة ٣٠ دقيقة إلى أن ينضج تمامًا ويتسكر.
  • يُسكب في طبق تقديم واسع الأرز.
  • يُوضع الدجاج على الأرز ويُقدم.

المراجع

https://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A8%D8%B3%D9%85%D8%AA%D9%8A

https://www.setaat.com/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B1%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B3%D9%85%D8%AA%D9%8A-_-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D9%88%D8%A3%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7

https://www.manalonline.com/recipes/%D8%A7%D8%B1%D8%B2-%D8%A8%D8%B3%D9%85%D8%AA%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D9%85%D9%86%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85

https://www.manalonline.com/recipes/%D8%A3%D8%B1%D8%B2-%D8%A8%D8%B3%D9%85%D8%AA%D9%89-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%83%D9%85

https://www.manalonline.com/recipes/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B1%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B3%D9%85%D8%AA%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%AD%D9%85

https://www.manalonline.com/recipes/%D8%AF%D8%AC%D8%A7%D8%AC-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B1%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B3%D9%85%D8%AA%D9%8A

https://www.manalonline.com/recipes/%D8%AF%D8%AC%D8%A7%D8%AC-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B1%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B3%D9%85%D8%AA%D9%8A