فاصوليا
-
درجات الصعوبةمتوسط
المكونات
- 50 غرام زبدة
- 1 كغ سيقان لحم الضأن
- 2 قطع بصل ، شرائح
- 2 قطع جزر ، مكعبات
- 1 قطعة من الكراث
- 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
- قليل من الملح
- 4 لتر مرقة لحم البقر
- 30 غرام من الثوم
- 2 غرام بقدونس
- 5 سلاسل الزعتر.
- 15 كوسة متوسطة ، محفورة
- 2 اكوب من الأرز قصير الحبة
- 1 كوب لحم خروف مفروم خشن
- 1 ملعقة صغيرة من الفلفل دكا
- 2 ملعقة كبيرة من معجون الطماطم
- ملح حسب التذوق
- 0.25 كوب زبدة
- 5 فصوص من الثوم
- 1 ملعقة صغيرة من الكزبرة المجففة
- 1 كغ من الفاصوليا الخضراء ، إزالة الأضلاع ، مقطعة إلى قطع متوسطة
- 1 لتر من عصير الطماطم
- 0.5 لتر من مرقة لحم البقر
- 2 ملاعق كبيرة من معجون الطماطم
لسيقان الضأن
للحشوة
للفاصوليا الخضراء
طريقة التحضير
لطهي سيقان لحم الضأن
-
1
في وعاء متوسط ، قم بتسخين الزبدة حتى يصبح لونها بنيًا ، ثم احمر سيقان الضأن
-
2
يضاف البصل ، الكراث الجزر ويطهى لمدة 10 دقائق
-
3
يُضاف المرق وبقية المكونات ويُطهى مع غطاء في فرن مُسخّن مسبقًا على حرارة 90 درجة مئوية لمدة 5 ساعات تقريبًا
-
4
قم بإزالة السيقان من المرق واحتفظ بهم جانبا حتى تبرد ، ثم قم بتمزيق السيقان وحافظ على درجة حراراتها في جزء صغير من المرق
لإعداد الكوسا المحشوة
-
1
شطف الأرز بالماء البارد لتخليصه من جميع النشا ، وتصفيته
-
2
يخلط الأرز مع اللحم ومعجون الطماطم ويتبل المزيج بالملح والدكا
-
3
ثم حشوالكوسة بالخلطة ، مع الضغط حتى تكون ثلاثة أرباع ممتلئة
لتجميع
-
1
ضعي باقي الزبدة في قدر وحرّكي قليلاً ، ثم أضيفي الكزبرة والثوم وحركيهم لمدة 3 دقائق
-
2
اخلطي معجون الطماطم مع عصير الطماطم ومرق اللحم البقري ويتبل الخليط بالملح والداكا
-
3
رتبي الكوسة المحشوة في القاع ثم أضبفي خليط الفاصوليا ومن ثم تغطيته بالمرق. يطهى على نار خفيفة لمدة 30 إلى 45 دقيقة
-
4
تضاف السيقان المطبوخة وتطهى لمدة 5 دقائق
-
5
التقديم فورا