فاصوليا بيضاء باللحم
-
مدة التحضير20 دقيقة
-
مدة الطبخ30 دقيقة
-
تكفي ل4 أشخاص
-
درجات الصعوبةسهل
المكونات
- 2 كوب من الفاصوليا، تنقع في:
- 1 معلقة صغيرة من كربونات الصّودا
- 6 كوب من الماء البارد
- تغسل الفاصوليا وتنقع في الماء مع الكربونات ثمّ، تغسل وتـُصـَّفى.
- 900 جم من لحم الضأن ( يفضل لحم الفخذ) ، يقطع إلى قطع مع العظم .
- 0.25 كوب من الزبدة
- 1 بصلة واحدة، متوسّطة الحجم، مفرومة
- 12 فص من الثوم، المفروم
- 1 عود من القرفة
- 5 كوب ماء بارد
- معجون الطماطم
- 10 حبة طماطم متوسّطة الحجم، مقشرة ومفرومة
- 0.25 كوب من الكزبرة الطازجة، المفرومة
- قرفة
- بهار حلو
- جوزة الطيب
- ملح وفلفل
لنقع الفاصوليا
طبخ الفاصوليا
طريقة التحضير
لنقع الفاصوليا
-
1
توضع الفاصوليا في قدر كبير، وتغطى بالماء بالكامل.
-
2
توضع على نار ويتم غليها، مع ازالة الرغوة من على السطح.
-
3
تخفض الحرارة الي درجة متوسطة، وتترك على النار لمدة 40 – 50 دقيقة حتي تلين الفاصوليا وتترك جانبا.
لطبخ الفاصوليا
-
1
تذاب الزُّبدة في قِدر كبير، يقلى فيه اللـّحم، يـُقلـّب حتى يحمّر.
-
2
يُضاف اليه البصل المفروم.
-
3
يـُصب في القدر ماء بارد (حوالي 5 كوب).
-
4
تـُترك على النار حتى يغلي الماء مع إزالة الرغوة عن السطح.
-
5
تـُخفض درجة الحرارة، ويـُترك الخليط على النـّار مدة 40 دقيقة حتى يَنضج اللـّحم.
-
6
تـُضاف التـَّوابل والبهارات.
-
7
تـُضاف الطماطم المفرومة، ومعجون الطماطم، والفاصوليا.
-
8
يـُقلى الثوم والكزبرة في ملعقتين من الزُّبدة. في مقلاة صغيرة، ويُصب فوق الطـّبخة.
-
9
تـُترك لمدة 10 دقائق.
-
10
ترفع عن النار، وتقدم للأكل ساخنة، مع الأرزّ المفلفل.