‘);
}

الفول السوداني

يعرف الفول السوداني باسم مكسرات الفقراء أو فستق العبيد، ويعتبر من البقوليات ذوات الفلقتين، ولا بدّ من الإشارة إلى أنّه يمتاز بطعمه اللذيذ، وباحتوائه على العديد من العناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم، مثل: البروتينات، والأملاح المعدنية كالحديد والبوتاسيوم، والألياف، والكربوهيدرات، ومضادات الأكسدة، وغيرها، علماً أنّه من الممكن استخدامه في تحضير العديد من المثلّجات، والحلويات الشهية، واللذيذة، وسهلة التحضير، وفي هذا المقال سنعرفكم على طريقة حلى بالفول السوداني.

تشيز كيك بالفول السوداني

المكوّنات

  • كأس وربع من البسكويت المطحون.
  • ربع كأس من الزبدة المذابة.
  • مئتان وخمسون غراماً من الجبن.
  • كأس من زبدة الفول السوداني.
  • نصف ملعقة كبيرة من الفانيلا.
  • كأس ونصف من الكريمة.
  • نصف كأس من الفول السوداني المجروش.
  • كوب إلا ربع من سكر البودرة.
  • نصف كأس من صلصة الشوكولاتة.