العدس

وصفة بسيطة لتحضير عدس بالقديد والجزر.

طريقة سهلة وبسيطة لتحضير حساء العدس بالخليع، بريوات صغيرة بالخضر طريقة عمل شوربة العدس بالخليع، بريوات صغيرة بالخضر

سلطة العدس والبيض المسلوق بصلصة الخل بالبصل الأخضر

تعتبر شوربة العدس من أشهر الأكلات المصرية، وتحتوي شوربة العدس على قيم غذائية عالية تعرف عليها فى هذا الانفوجرافيك

هذه وصفة رغيف العدس بديلاً عن رغيف اللحم أو اللحمة بالصينية لمن لا يتناولون اللحوم.العدس من البقوليات التي يستبدل …

شوربة العدس الحمراء : تعد شوربة العدس من الشوربات اللذيذة في فصل الشتاء، في هذا المقال سنقدم مكونات الشوربة …

السعرات الحرارية في العدس وقيمته الغذائية معلومات يهتم الكثيرون بمعرفتها لأن العدس من الأطباق اللذيذة وخاصة في فصل الشتاء، …

يوجد أكثر من نوع من العدس بما فيها العدس الأحمر، فما هي فوائد العدس الاحمر الصحية؟ وهل يساعد على …

فوائد العدس الصحية لا تنتهي، فهو أحد أشهرالبقوليات التي تتميز بقيمتها الغذائية العالية ومحتواها الغني بالألياف والبروتينات، تابع المقال …

العدس من أكثر الاطعمة المفيدة لصحة الجسم، حيث يفضل الجميع تناولها خاصة في الشتاء، فهو يساعد على تدفئة الجسم …