سلطة‭ ‬تبولة‭ ‬الدجاج

  • مدة التحضير20 دقيقة

  • مدة الطبخ20 دقيقة

  • تكفي ل3 أشخاص

  • درجات الصعوبةمتوسط

المكونات

    سلطة‭ ‬تبولة‭ ‬الدجاج

  • 0.25 كوب من البرغل
  • 0.5 كوب من الماء المغلي
  • 2 صدر دجاج، مشويان ومقطعان إلى شرائح
  • 1 حبة طماطم، مقطعة إلى مكعبات
  • 1 حبة صغيرة من البصل الأحمر، مقطع إلى أنصاف وشرائح رفيعة
  • 1 علبة من الحمص، مغسول ومصفى
  • 3 أكواب من أوراق البقدونس، مقطعة
  • 1 كوب من أوراق النعناع، مقطعة خشنًا
  • 0.25 كوب من زيت الزيتون
  • 0.33333333333333 كوب من عصير الليمون
  • ملح وفلفل

طريقة التحضير

سلطة‭ ‬تبولة‭ ‬الدجاج

  • 1

    يوضع‭ ‬البرغل‭ ‬في‭ ‬وعاء‭ ‬ويُصب‭ ‬عليه‭ ‬الماء‭. ‬يُترك‭ ‬جانبًا‭ ‬لدقائق‭ ‬قليلة‭ ‬حتى‭ ‬يطرى‭.‬

  • 2

    يُضاف‭ ‬الدجاج‭ ‬والطماطم‭ ‬والبصل‭ ‬والحمص‭ ‬والبقدونس‭ ‬والنعناع‭ ‬والزيت‭ ‬وعصير‭ ‬الليمون‭ ‬إلى‭ ‬البرغل‭. ‬يُتبلوا‭ ‬بالملح‭ ‬والفلفل‭ ‬ويُقلبوا‭ ‬ليختلطوا،‭ ‬وتُقدم‭ ‬السلطة‭.‬

Source: fatafeat.com
قد يعجبك ايضا

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد