213
سلطات
سلطة التونة المشوية وجبن الحلومي المشوي
فتافيت
-
مدة التحضير40 دقيقة
-
مدة الطبخ60 دقيقة
-
تكفي ل5 أشخاص
-
درجات الصعوبةمتوسط
المكونات
- 2 قطعة من فيليه التونة
- ملح وفلفل
- 4 حبات من الطماطم البرقوقية مقطعة إلى أرباع
- 2 حبة خيار مقطعة إلى شرائح
- 1 فليفلة رومي خضراء
- 1 فليفلة رومي حمراء
- 1 فليفلة رومي صفراء
- 2 باذنجانة مقطعتان إلى شرائح
- 2 حبة كوسة مقطعتان إلى شرائح
- 350 جم من جبن الحلومي مقطع إلى شرائح
- 1 كوب من الزيتون مخلي من النوى
- زيت زيتون لدهان الخضروات
- 0.25 كوب من زيت الزيتون
- 0.33333333333333 كوب من عصير الليمون
- ملح ليمون وفلفل
- 1 ملعقة صغيرة من السماق
- 1 ملعقة كبيرة من الخل الأبيض
سلطة التونة المشوية وجبن الحلومي المشوي
طريقة التحضير
سلطة التونة المشوية وجبن الحلومي المشوي
-
1
تتبل التونة بالملح والفلفل.
-
2
تسخن المشواه الكهربائية وتشوى التونة لثوان قليلة على كل جانب، ثم تترك لترتاح لمدة 5 دقائق قبل أن تقطع إلى شرائح.
-
3
تدهن الخضروات بزيت الزيتون ويشوى كل نوع منها على حدا، ثم تقطع الخضروات إلى شرائح.
-
4
يشوى جبن الحلومي ويقطع إلى شرائح.
-
5
ترص مكونات السلطة في طبق تقديم.
-
6
تخلط مكونات التتبيلة معاً في وعاء، ثم ترش على السلطة.
Source: fatafeat.com