21
سلطة الكينوا بالخضار شهية وصحية
سلطة الكينوا بالخضار شهية وصحية .. اكتشفي مع مطبخ اكلات سرّ تحضير الأكلات الصحية السهلة والسريعة، وقدميها على سفرتك بجانب أطباق اللحوم المفضلة للعائلة
تعلمي:
طريقة التحضير
- اخلطي الفلفل الأحمر والفلفل الأصفر والطماطم والخيار والسبانخ في وعاء عميق.
- أضيفي الكينوا المسلوقة.
- أضيفي عصير الليمون وزيت الزيتون والملح والفلفل الأسود وقلبي.
- قدميها فوراً إلى جانب اللحم أو الدجاج المشوي حسب الرغبة.
Source: kitchen.sayidaty.net