ريش لحم الحمل مع البازلاء المهروسة
-
مدة التحضير20 دقيقة
-
مدة الطبخ15 دقيقة
-
تكفي ل2 أشخاص
-
درجات الصعوبةسهل
المكونات
- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- 8 ريش الحمل
- 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكاري
- 0.75 ملعقة صغيرة من الملح
- 0.75 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
- 4 حبات مقطعة من الكراث الأندلسي
- 3 كوب من البازلاء المجمدة (مذاب عنها الثلج)
- 2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج
- 1 ملعقة كبيرة من النعناع الطازج المقطع
- 2 قطع رغيف من الخبز العربي (مان إلى كبيرة محمصة تحميصًا خفيفًا)
ريش لحم الحمل مع البازلاء المهروسة
طريقة التحضير
ريش لحم الحمل مع البازلاء المهروسة
-
1
يسخن الفرن إلى درجة حرارة 400 فهرنهايت
-
2
تسخن 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة الحجم على نار بين متوسطة ومرتفعة الحرارة.
-
3
تتبل الريش بمسحوق الكاري والـ¾ ملعقة صغيرة من الملح والـ¾ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
-
4
تحمر الريش على دفعات في المقلاة لمدة دقيقتين للجانب الواحد، ثم تنقل إلى صينية خبز وتشوى حتى درجة النضوج المرغوبة، (لمدة من 4 إلى 6 دقائق من أجل نضوج نصف نئ).
-
5
تمسح المقلاة، ثم يسخن فيها بقية زيت الزيتون على نار متوسطة الحرارة، ثم يضاف الكراث ويطهى لمدة 3 دقائق، ثم تضاف البازلاء وتهرس برفق بشوكة أو باستخدام مهرسة بطاطس، ويطهى الخليط إلى أن يسخن جيدًا.
-
6
ترفع المقلاة عن النار ويضاف إليها عصير الليمون والنعناع و¼ ملعقة صغيرة من الملح و¼ ملعقة صغيرة من الفلفل.
-
7
يقدم الخليط مع ريش الحمل والخبز العربي.