Home » الفلفل الرومي الألوان المحشي

الفلفل الرومي الألوان المحشي

by لطيفة
https://food.ouklat.com/wp-content/uploads/2021/10/c9041b31c15b997c91435d7e964dddabc02529c4-1.jpg
وقت التحضير

15 دقيقة

وقت الطهي

15 دقيقة

عدد الافراد

4

المقادير

  • ½ كيلو فلفل رومي الوان (احمر و اصفر)
  • نصف كيلو لحم (مفروم خشن)
  • 1 بصلة متوسطة مفرومة ناعم
  • 1 فنجان مشروم شرائح
  • ½ فنجان فاصوليا خضراء مسلوقة
  • مكعبات صغيرة طماطم منزوعة القشرة
  • ½ فنجان جبن شيدر مبشور
  • ملح و فلفل
  • رشة زعتر ناشف
  • ملعقة صغيرة بهارات لحم
  • ملعقة صغيرة قرفة
  • رشة خفيفة جوزة الطيب
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

خطوات التحضير

  1.  نشوح البصلة في زيت الزيتون حتى تدبل .
  2. ضيفي اللحم المفروم مع جميع التوابل ما عدا الطماطم و الشيدر و المشروم و الفاصوليا.
  3. قبل ما اللحمة تدخل في السوا ضيفي الطماطم و الفاصوليا و المشروم و قلبيه و نطفيء علي خليط اللحم .
  4. جهزي صاج للفرن، ادهني بزيت زيتون، اخرجي راس الفلفلة ، ونخليه من البذور .
  5. ضعي اللحم و اخلطي معه الطماطم، احشي الفلفل باللحم و دخليه الفرن حتى يستوي، اخرجي الصاج من الفرن . ضيفي جبن شيدر مبشور على كل فلفلة و افتحي الشواية لمدة دقيقتين فقط حتى يسيح .
  6. قدمي طبق الفلفل مع طبق سلطة خضراء .

 

Source: Shamlola.com

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More