Home » المغربية بالدجاج لرجيم صحي

المغربية بالدجاج لرجيم صحي

by عائشة

المغربية بالدجاج لرجيم صحي

المغربية تحضر من دقيق القمح (الطحين) وتعتبر من النشويات. خضرنا لك المغربية بشكل صحي وسريع لتلائم حميتك

طريقة التحضير

1. يسلق الدجاج على النار مع نصف كمية التوابل، ثم تترك المرقة جانبا حتى تبرد.

2. تقلى حبوب المغربية مع الزيت على نار معتدلة لبضعة دقائق.

3. تسلق المغربية بنصف كمية مرقة الدجاج مع ما تبقى من التوابل وتترك على النار حتى تمتص كل المرقة، ثم يضاف إليها مقدار ملعقة طعام حمص.

4. تضاف ملعقة الطحين (الدقيق) مع ما تبقى من المرقة وتترك على النار مع التحريك المستمر حتى تشتد، تضاف بعدها أكواز البصل وبقية الحمص.

5. تقدم الصلصة ساخنة مع المغربية وقطع الدجاج.

 

 على  

Source: kitchen.sayidaty.net

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More