126
المدة الزمنية: ساعتان و45 دقيقة
عدد الحصص: 8
مستوى الصعوبة: متوسطة
المقادير:
- دجاجتان كبيرتا الحجم.
- 10 أكواب من الملح الصخري الخالي من اليود.
- كوب من أرز البسمتي.
- ملعقتان كبيرتان من الصنوبر.
- ملعقتان كبيرتان من اللوز.
- ملعقتان كبيرتان من الزبدة.
- كوبان من الماء.
- ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة.
- 100 غ من الزبيب.
- ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ملعقتان صغيرتان من الملح.
طريقة التحضير:
- ننقع الأرز بالماء مدة عشر دقائق.
- أثناء ذلك نغسل الدجاج جيدًا وننظفه من الداخل دون أن نقطعه ونغسله بالملح والخل والطحين، ثم نشطفه ونتركه يجف.
- نضع الزبدة في قدر على النار وبعد أن تذوب نضيف اللوز والزبيب ونقلب قليلًا حتى يتغير لونهما ثم نضيف الصنوبر ونقلب حتى يتحمر.
- ننقع الأرز ونصفيه من الماء ونضعه في القدر ونضيف الفلفل الأسود والبهارات ونقلب قليلًا ثم نتركه على نار متوسطة حتى يغلي.
- نخفف النار بعد ذلك ونغطي القدر ونترك الأرز ينضج على نار هادئة.
- بعد أن ينضج الأرز نرفعه عن النار ونضيف له اللوز والصنوبر والزبيب ونحشو الدجاجتين بالأرز والمكسرات.
- نقوم بخياطة الدجاجة جيدًا.
- نفرش صينية الفرن بالملح الصخري بسمك 3 سم ونضع عليها الدجاج المحشو ثم نغلفها ببقية الملح جيدًا ونضغطه فوقها باليدين حيث لا يبقى جزء مكشوف من الدجاج ويكون سمك طبقة الملح 5 سم من جميع النواحي.
- نحمي الفرن على درجة حرارة 200 مئوية.
- ندخل الدجاج في الفرن الساخن ونتركه مدة ساعتين.
- بعد ذلك نخرج الدجاج من النار ونقوم بكسر الطبقة الخارجية باستخدام سكين ثم تقسم كل دجاجة من النصف وتقدم.
نصائح:
- لتجنب تجمع الدم في لحم الدجاج، نغسله بماء بارد.
القيمة الغذائية |
عدد الحصص في الوصفة: 8 |
السعرات الحرارية للحصة: |
الكربوهيدرات: |
البروتين: |
الدهون: |
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
.
Source: Sahhawhana.com