– البطاطس :
4 حبات
(مقشرة ومقطعة مكعبات)

– البصل :
1 حبة
(مفروم)

– الماء :
2 كوب
– البروكولي :
2 كوب
(مقطع زهرات صغيرة)

– طحين :
2 ملعقة كبيرة
– حليب :
2 كوب
– ملح :
نصف ملعقة صغيرة
– فلفل أسود :
ربع ملعقة صغيرة