111
شوربة الدجاج بجوز الهند لمرضى السكري
لأن صحتك تهمنا نقدم لك شوربة الدجاج بجوز الهند بطريقة ملائمة لمريض السكري.
طريقة التحضير
1. تبلي الدجاج بالملح والفلفل الأسود.
2. سخني الزيت في قدر سميك على نار متوسطة.
3. أضيفي الدجاج وقلبي بسرعة 5 دقائق حتى يتحمر الدجاج ثم أضيفي البصل وقلبي لمدة 3 دقائق.
4. أضيفي الكوسا وقلبي.
5. ثم اأضيفي الفلفل الشرائح والفلفل الحار وحليب جوز الهند والمرق وعصير الليمون وحركي المزيج.
6. اتركي القدر على النار حتى يغلي المزيج ثم غطي القدر وخففي النار واتركيه لمدة 20 دقيقة.
7. اسكبي الشوربة في أطباق وزيني بالكزبرة الطازجة المفرومة وقدميها ساخنة.
سيعجبك أيضاً:
Source: kitchen.sayidaty.net