Home » طريقة عمل الأومليت بالمشروم و السبانخ

طريقة عمل الأومليت بالمشروم و السبانخ

by لطيفة
https://food.ouklat.com/wp-content/uploads/2020/11/f0730159c457d8e0825ba127666375bfa109aecb-1.jpg
وقت التحضير

15 دقيقة

وقت الطهي

15 دقيقة

عدد الافراد

2

المقادير

  • 4 بيضات
  • 1 ملعقة كبيرة جبن شيدر مبشور
  • 1 ملعقة كبيرة جبن بارميزان مبشور
  • 1/4 ملعقة صغيرة ملح
  • 1/8 ملعقة صغيرة فلفل اسود مطحون
  • 1/8 ملعقة صغيرة بودرة ثوم
  • 1/8 ملعقة صغيرة شطة
  • 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
  • 1/2 كوب مشروم مقطع
  • 1 ملعقة كبيرة بصل مقطع
  • 1/2 كوب سبانخ مقطعة

خطوات التحضير

  1. في بولة كبيرة الحجم اخفقي البيض و الجبن الشيدر و البارميزان و الملح و الفلفل و بودرة الثوم و الشطة جيدا.
  2. سخني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة.
  3. ضعي المشروم و البصل في الزيت و قلبي لمدة من 4-5 دقائق ثم اضيفي السبانخ و قلبي لمدة من 3-4 دقائق أخرى.
  4. ضعي مزيج البيض على مزيج المشروم و السبانخ ثم قومي بتحريك المقلاة حتى يتوزع البيض في المقلاة.
  5. اتركي البيض حتى ينضج ثم ضعيه في طبق التقديم و يقدم.

[wpcc-script src=”https://cdn.speakol.com/widget/js/speakol-widget-v2.js”]

Source: Shamlola.com

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More