142
وقت التحضير
60 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
8
الشاي المثلج بالليمون من أفضل المشروبات التي تساعد على خفض حرارة الجسم لذلك هو مناسب للتناول في فصل الشتاء ،كما أنه خالي من السعرات الحرارية اذا تناولناه بدون سكر .تعرفوا على طريقة تحضير الشاي المثلج بالليمون في خطوات بسيطة
المقادير
- 8 كوب ماء
- 3 باكيت شاي بالبرتقال
- 3/4 كوب سكر أبيض
- 1/2 كوب عصير ليمون
خطوات التحضير
- في إناء كبير على نار عاليه نضع الماء ليسخن.
- نرفع الإناء من على النار ثم نضع به أكياس الشاي.
- نغطي الإناء ثم نتركيه لمدة 60 دقيقة.
- نضع السكر في الشاي ،و نقلب جيدًا حتى يذوب السكر.
- نضف عصير الليمون على الشاي و نقلب.
- نضع الشاي في الثلاجة حتى يبرد.
- نسكب الشاي المثلج بالليمون في أكواب التقديم ثم نقدمه.
- وصفة مشابهة: الشاي المثلج بالخوخ .. منعش ومناسب للصيف
سر نجاح تحضير الشاي المثلج بالليمون:
- من الممكن استخدام أي نوع من أنواع الشاي
- لا نضع أكياس الشاي على النار أثناء الغلي
- إذا وضعنا أكياس الشاي في الماء على النار لا نتركها أكثر من 5 دقائق حتى لا يصبح مرًا
- من الممكن تقسيم كمية الماء نصفين ، النصف الأول نغليه ونضع فيه أكياس الشاي على النار لمدة 10 دقائق ثم نرفعه من على النار حتى يبرد ونضيف له النصف الاخر من الماء ونضعه في الثلاجة حتى يبرد
- من الممكن استخدام النعنان في تحضير الشاي المثلج بالليمون
فوائد الشاي المثلج بالليمون:
- يساعد الشاي المثلج بالليمون على ترطيب الجسم
- يساعد الشاي المثلج بالليمون على فقد الوزن
- تناول الشاي المثلج بالليمون يقوي الجهاز المناعي
قد يعجبك:10 عصائر منعشة في الصيف
Source: Shamlola.com