147

وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
25 دقيقة
عدد الافراد
4
المقادير
- 400 جرام طماطم مقطعة معلبة
- 400 جرام حمص شام معلب يشطف ويصفى
- 250 جرام قرنبيط مقطع وردات
- 50 جرام ورق سبانخ صغير
- 2 كوب مرقة خضروات قليلة الملح
- 1 1/4 كوب أرز بسمتى يشطف ويصفى
- 1 ثمرة بصل متوسطة مبشورة
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 1 ملعقة كبيرة معجون كاري أصفر
- 1 ملعقة كبيرة ورق كزبرة خضراء مقطع
خطوات التحضير
قدمى لعائلتك و أصدقائك أشهى و أطيب الأطباق الجانبية إليكى بيلاف الطماطم وحمص الشام ذو المذاق الطيب الرائع
و إليكى الطريقة .
تحضير بيلاف الطماطم وحمص الشام
- يسخن الزيت في إناء كبيرة على نار متوسطة الحرارة ثم يضاف البصل و يقلب حتى يلين ثم يضاف معجون الكاري و يقلب لمدة 1 دقيقة حتى تفوح رائحته .
- يضاف الأرز و المرقة و الطماطم و القرنبيط و نزيد الحرارة و يترك ليغلي ثم نخفض الحرارة و يترك على نار خفيفة و يغطى لمدة 15 إلى 17 دقيقة حتى ينضج الأرز و تمتص السوائل .
- نطفئ النار ويضاف الحمص والسبانخ والكزبرة ويتبل بالفلفل ويقلب .
إقتراحات لبيلاف الطماطم و حمص الشام
- يترك مغطى لمدة 5 دقائق ثم يقدم .
[wpcc-script src=”https://cdn.speakol.com/widget/js/speakol-widget-v2.js”]
Source: Shamlola.com