138
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
4
المقادير
- 16 جمبري متوسط ناضج مقشر ونزيل الأمعاء من الظهر ونترك الذيل
- 250 جم طماطم شيري مقطعة انصاف
- 250 جم طماطم عنبية صفراء
- 250 جم طماطم عنبية حمراء
- 2 ثمرة أفوكادو ناضجة صغيرة تقشر ونزيل النوى وتقطع مكعبات
- مقادير التتبيلة :
- 2 ملعقة كبيرة ورق زعتر مقطع
- 1 ملعقة كبيرة خل عنب أحمر
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
خطوات التحضير
إستمتعى أنتى و أسرتك بالسلطة التى تحتوى على ثلاث أنواع طماطم مختلفة و قيمة غذائية عالية إنها سلطة الجمبرى بثلاث أنواع طماطم و إليكى الطريقة .
تحضير سلطة الجمبرى بثلاث أنواع طماطم
- توضع الطماطم والأفوكادو في طبق وينثر عليها نصف التتبيلة وتقلب لتغطى .
- ثم توضع في طبق التقديم ويرص عليها الجمبري وينثر عليها باقي التتبيلة وتتبل بالملح والفلفل الأسود.
- طريقة التتبيلة: توضع المكونات في برطمان محكم الغلق وترج جيداً لتتجانس.
إقتراحات لسلطة الجمبرى بثلاث أنواع طماطم
تقدم مع لازانيا السي فود اللذيذة .
Source: Shamlola.com