128

وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2
المقادير
- 1 كوب فراولة مجمدة بالفريزر
- 1 كوب وربع حليب بارد
- قطع ثلج
- 2 ملعقة كبيرة من السكر
خطوات التحضير
يعد سموثي الفراولة من العصائر السهلة الاعداد و التقديم وتعد أيضا من المشروبات الصحية .
طريقة تحضير سموثى الفراولة :
- نضع في الخلاط الفراولة، السكر، الحليب، قطع الثلج و نخلط الكل مع بعض حتى نحصل على سموثي منعش.
- نضعه في أكواب التقديم .
اقتراحات سموثى الفراولة :
يزين بالفراولة.
Source: Shamlola.com