286
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
4
المقادير
- 200 جم زبادي فراولة قليل الدسم مجمد
- 250 جم فراولة
- 1 لتر حليب خالي الدسم
خطوات التحضير
جربى جميع أنواع ألوان الطيف من مشروبات السموثى الرائع كالبرتقال و الموز والأناناس والتوت الأزرق وإليكى طريقة سموثى الفراولة الرائع .
تحضير سموثى الفراولة
- تخفق جميع المكونات في الخلاط حتى تصبح عصير أملس.
- تقدم مثلجة في الأكواب .
إقتراحات لسموثى الفراولة
يقدم بارداً مع الفواكه اللذيذة .
Source: Shamlola.com