143

وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
3
المقادير
- 1/2 كيلو لحم مفروم
- 1/4 كوب بقسماط
- 1 عدد بيض
- 3 ملعقة كبيرة جبن موتزاريلا
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 1 عدد بصل مفروم ناعم
- 1 كوب جزر مكعبات صغيرة
- 2 فص ثوم مفروم
- 1 كوب بسلة مجمدة
- 1/2 كوب شعيرية محمرة
- 2 كوب ماء مغلى
- فلفل + ملح
خطوات التحضير
الخضار واللحم لاشىء يحتوى على فائدة يتفوق على اللحم والخضار سويا ولذلك فهذا النوع من الشوربة مفيد جدا للجسم ، وإليك طريقة تحضير شوربة اللحم والخضروات .
طريقة تحضير شوربة اللحم والخضروات :
- فى وعاء نخلط اللحم مع البقسماط والبيض والجبن ونخلطهم جيدا ونشكلها على هيئة كرات .
- فى وعاء اخرى نضع الزيت وتشوح البصل ونقلبه حتى يصبح لونها اصفر فاتح .
- ونضع الجزر والثوم والبسلة والماء ونتبل بالملح ونتركهم قليلا حتى نصف النضج .
- ونضيف الكفتة والشعيرية ونتركها لمدة 30 دقيقة .
اقتراحات شوربة اللحم والخضروات :
وتقدم ساخنة .
Source: Shamlola.com