217
-
وقت التحضير :10
دقيقة -
وقت الطهي : 0
دقيقة - عدد الاشخاص :4
يمتاز الميلك شيك كوكتيل الفواكه بالطعم المميز وبإحتوائه على الفواكه الطبيعية والحليب الغني بالكالسيوم والفيتامينات التي تغذي الصحة وتمنحك الطاقة ليوم كامل. سنعرض عليكم متتبعينا الوصفة أدناه
المقادير
- 2x معلقة كبيرة سكر (أو حسب الرغبة)
- 2x عدد موز
- 1.5x كوب حليب كامل الدسم
- 1x كوب فراولة (مقطع شرائح)
- 1x كوب ايس كريم (فانيليا)
- 0.5x كوب عصير (رمان مصفى)
الخطوات
- في الخلاط نضع عصير الرمان والموز والفراولة ونخفق جيدا.
- نضيف اللبن والايس كريم ونواصل الخفق.
- نسكب الميلك شيك في كاسات التقديم ويزين بشرائح الفراولة والموز.
Source: Ukkla.com