95
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
0
المقادير
- 8 قطع حبار ” كاليماري ” نظيفة
- 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
- ثمرة بصل مفروم
- 3 فصوص كبيرة ثوم مهروس
- 2 ملعقة كبيرة بقسماط ناعم
- 1/2 كوب عصير طماطم
- 2 ملعقة صغيرة روز ماري
- قليل من شرائح الزيتون
- 2 ملعقة صغيرة بقدونس مفروم
- 1 بيضة مخفوقة
- 2 ملعقة صغيرة خل
- ملح
- فلفل أسود
- فلفل شطة جاف
- شرائح ليون
- بقدونس للتزيين
خطوات التحضير
- يوضع 2 ملعقة كبيرة من الزيت على النار في إناء ثم يضاف البصل والثوم ويقلب لمدة 3 : 5 دقائق ليذبل البصل بدون أن يحمر
- تقطع زوائد الحبار وتضاف للبصل وتقلب لدقيقتين
- يضاف البقسماط والروز ماري وعصير الطماطم مع التقليب الجيد
- يرفع الإناء من على النار ثم يضاف الزيتون والخل والبقدونس والبيضة والملح والفلفل والشطة وتخلط المكونات جيدا
- يحشى الحبار بالخلطة مع غلق الفتحة بالأعواد الخشبية
- ترص وحدات الحبار المحشو في صينية الفرن ويرش وجهه بملعقة الزيت المتبقية وبقليل من الملح والفلفل
- توضع الصينية في فرن ساخن في درجة حرارة 220 لمدة 20 دقيقة حتى يتماسك قوام الحبار والحشو
- يرص الحبار في طبق التقديم ساخناً ويجمل الطبق بحلقات الليمون والبقدونس
Source: Shamlola.com