194
دجاج
دجاج محشي بالسبانخ
آية عناني
-
مدة التحضير15 دقيقة
-
مدة الطبخ45 دقيقة
-
تكفي ل2 أشخاص
-
درجات الصعوبةسهل
المكونات
- 4 صدر دجاج، مدقوق بسماكة ½ بوصة (1 ونصف سنتيمتر)
- 2 ملعقة زيت زيتون
- 1 حبة بصل متوسطة الحجم مفرومة
- 2 فص ثوم مفروم
- 2 كوب سبانخ طازجة مفرومة
- 0.25 كوب جبنة موتزريلا
- ملح
- فلفل
طريقة التحضير
-
1
يسخن الفرن على حرارة 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
-
2
في مقلاة كبيرة يسخن زيت الزيتون عل حرارة عالية، يضاف البصل ويحرك حتى يطرى، يضاف الثوم ويحرك لـ1 دقيقة.
-
3
يضاف السبانخ والملح والفلفل ويحرك حتى تطهى السبانخ. ترفع المقلاة عن النار وتضاف الجبنة وتوضع المقلاة جانباً لتبرد.
-
4
تفرد صدور الدجاج على سطح نظيف، ويغرف بعض من خليط السبانخ على كل صدر دجاج. يلف الدجاج لتغليف السبانخ. يحكم الإغلاق بأعواد الأسنان، وتصف في صينية غير عميقة.
-
5
تخبز غير مغطاة لـ35 دقيقة في الفرن المسخن مسبقاً، حتى ينضج الدجاج كلياً.
Source: fatafeat.com