روبيان محمر بالثوم والكزبرة دايت

– الروبيان :
نصف كيلو
(مقشر)

– طماطم :
300 غراماً
(مُقطعة)

– البصل :
3 حبات
(مُقطع إلى شرائح)

– زبدة الثوم :
100 غراماً
– الفلفل الاحمر الحار :
2 قرن
– صلصة طماطم :
ملعقة كبيرة
– كزبرة خضراء :
2 ملعقة كبيرة
(طازجة)

– الثوم :
6 فصوص
– الكمون :
ربع ملعقة صغيرة
– فلفل أسود :
نصف ملعقة صغيرة
– عصير الليمون :
ربع كوب
– هيل :
ربع ملعقة صغيرة
(مطحون)

– ملح :
رشّة
– صنوبر :
ربع كوب
(للتزيين)

– السمسم :
2 ملعقة كبيرة
(للتزيين)

– بقدونس :
ربع باقة
(مفروم)