ساندويش الدجاج المشوي دايت

– الخبز :
2 شريحة
(بني)

– صدر الدجاج :
2 شريحة
– صلصة البيستو :
نصف كوب
– عصير الليمون :
ربع كوب
(حامض)

– طماطم :
2 شريحة
(مقطعة)

– خس :
4 ورقات
(إيطاليّ)

– ملح :
رشّة
– فلفل أسود :
رشّة
– الزيت :
2 ملعقة كبيرة
– صلصة طماطم :
2 ملعقة كبيرة