المكونات

• 1 كوب عدس أخضر، مسلوق
• 1 حبة أفوكادو ناضجة، مفرومة
• 1 كوب أوراق السبانخ، مفروم خشن
• 1 حبة ليمون
• 1 ملعقة صغيرة ملح
• 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون، اختياري
• 4 ملاعق كبيرة حب الرمان
• 2 حبة يوسفي، مقطعة إلى شرائح
• 0.5 كوب إيداماميه (فول صويا غير ناضج) مفرز، مذوب