Home » سلطة الحمص والتونة على طريقة توسكانا

سلطة الحمص والتونة على طريقة توسكانا

by أمال
سلطات

سلطة الحمص والتونة على طريقة توسكانا

فتافيت
  • مدة التحضير15 دقيقة

  • مدة الطبخ15 دقيقة

  • تكفي ل2 أشخاص

  • درجات الصعوبةسهل

المكونات

  • 2 ملعقة طعام من البصل الأحمر، مفروم
  • 1 فص من الثوم، مفروم
  • 2 ملعقة طعام من الخل الأحمر
  • 0.25 ملعقة صغيرة من الملح البحري
  • 0.25 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون حديثًا، حسب الذوق
  • 0.25 كوب من زيت الزيتون البكر الممتاز
  • 2 كوب من الحمص المطبوخ المعلب، مغسول ومصفى
  • 1 حبة متوسطة من الجزر، مقطع إلى مكعبات صغيرة
  • 1 ملعقة طعام من البقدونس الإيطالي، مقطع
  • 1 علبة زنة 238 جم من التونة، معلبة في الزيت
  • 2 كوب من الجرجير البري

طريقة التحضير

  • 1

    في وعاء صغير الحجم يُخلط البصل الأحمر مع الثوم والخل الأحمر والملح والفلفل الأسود.

  • 2

    تُخفق المكونات حتى تمتزج، ويضاف زيت الزيتون ببطء في شريط ثابت.

  • 3

    يُخلط الحمص والجزر والبقدونس معًا في وعاء كبير الحجم.

  • 4

    تضاف التتبيلة وتُقلب المكونات لتُغطى بالتتبيلة.

  • 5

    يغطى الخليط ويوضع في الثلاجة لساعات قليلة حتى تمتزج النكهات.

  • 6

    يُقلب الخليط من حين لآخر.

  • 7

    تُضاف التونة والجرجير البري ويُقلبا عند التقديم.

  • 8

    تُقلب المكونات حتى تختلط، وتُقدم السلطة.

Source: fatafeat.com

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More