214
شوربة الخضار بالسبانخ … نقدم لك من مطبخ اكلات طرق تحضير وصفات المقبلات الساخنة الشهية والمفيدة للصحة، جربي شوربة الخضار الآن وبالصحة والعافية
تعلمي أيضاً: شوربة القرع بالخضار
المقادير
– الزبدة :
نصف ملعقة كبيرة
– الثوم :
3 فصوص
(مقطع شرائح)
– طماطم :
1 حبة
(متوسطة الحجم، مقشرة ومفرومة)
– مرق خضار :
1 مكعب
– خضار مشكلة :
حسب الرغبة
(طازجة)
– السبانخ :
100 غراماً
(طازج ، أو مجمد، مفروم وذائب الثلج عنه)
– الماء :
4 أكواب ونصف
نصف ملعقة كبيرة
– الثوم :
3 فصوص
(مقطع شرائح)
– طماطم :
1 حبة
(متوسطة الحجم، مقشرة ومفرومة)
– مرق خضار :
1 مكعب
– خضار مشكلة :
حسب الرغبة
(طازجة)
– السبانخ :
100 غراماً
(طازج ، أو مجمد، مفروم وذائب الثلج عنه)
– الماء :
4 أكواب ونصف
طريقة التحضير
- ذوبي الزبدة في وعاء، وأضيفي الثوم حركيه على نار متوسطة ولمدة دقيقتين.
- أضيفي الطماطم ومحتوى مغلف شوربة الخضار، مع السبانخ والماء.
- اتركي المزيج ليغلي على نار منخفضة ولمدة 10 دقائق.
- تبلي المزيج بالملح والفلفل الأسود وقدمي الشوربة ساخنة.
Source: kitchen.sayidaty.net