171
‘);
}
}
المطبخ الهندي
يعتبر المطبخ الهندي من أشهر المطابخ المنتشرة حول العالم، حيث يتميّز بنكهته المليئة بالتوابل المشكلة الحارّة والحلوة، مثل الكركم، والفلفل الأسود، والكاري وغيرها، هذا عدا عن استخدام الخضروات المشكلة مثل البطاطا، والفليفلة، والبندورة، ويعتبر الإيدام أو الطاجن من أشهر الأطباق الهنديّة، والذي سنعرّفكم على كيفيّة إعداده في هذا المقال.
إيدام هندي بالدجاج واللبن
المكوّنات
- حبتان من البصل الأبيض المفروم.
- حبة من الفلفل الأخضر الحلو.
- سنّان من الثوم المهروس.
- ثمانمائة غرام من صدور الدجاج المقطعة إلى مكعباتٍ متوسطة.
- ست ملاعق صغيرة من رب البندورة.
- القليل من كل من: الزيت النباتي، والماء، والزنجبيل الطازج والمبشور.
- عبوة من اللبن الرائب.
- ملعقتان صغيرتان من الفلفل الحار.
- نصف ملعقة صغيرة من كل من: بابريكا، وكركم، وكاري.
- مكعبان من مرقة الدجاج.
- أربع حبات من البندورة الطازجة، والمبشورة.
‘);
}
طريقة التحضير
- تسخين كميّة من الزيت النباتي في قدرٍ على نارٍ متوسطة الحرارة.
- تشويح البصل، ومعجون الثوم في الزيت لبضع ثوانٍ.
- تقطيع حبة الفلفل الأخضر إلى مكعبات، وإضافتها إلى القدر.
- إضافة مكعبات الدجاج إلى المكوّنات السابقة، وتقليبها جيّداً باستخدام ملعقةٍ خشبيّة.
- تنكيه الدجاج بالبهارات المشكلة، وملح الطعام، وإعادة التقليب.
- مزج اللبن الزبادي مع رب البندورة وبرش البندورة في وعاءٍ عميق، وإضافة المزيج الناتج إلى القدر بشكلٍ تدريجي، مع الحرص على التقليب المستمر.
- إضافة المكوّنات المتبقية والتي تشمل الماء والزنجبيل، بالإضافة إلى مرقة الدجاج، وترك القدر يغلي لبضع دقائق.
- تقديم الإيدام مباشرةً مع الأرز والخبز.
- ملاحظة: تتم إضافة كميّة الماء إلى الإيدام بحسب الكثافة المراد الحصول عليها، كما ويشار إلى ضرورة تذوق الإيدام قبل التقديم للحرص على عدم حاجته لأيّة إضافات.
إيدام هندي بالدجاج
المكوّنات
- قطعتان من صدور الدجاج.
- حبة من البصل المقطعة إلى شرائح رقيقة.
- كأس من مكعبات الفلفل الأخضر الحلو، والماء.
- نصف ملعقة صغيرة من كل من: كاري، وفلفل أسود، وملح.
- نصف ملعقة كبيرة من الفلفل الحار.
- ملعقتان صغيرتان من الطحين، ورب البندورة.
- ربع كأس من زيت الذرة.
طريقة التحضير
- تقطيع صدور الدجاج إلى قطعٍ متوسطة.
- تسخين كميّة الزيت في قدرٍ على نارٍ متوسطة الحرارة، وتشويح البصل فيها لبضع دقائق.
- إضافة الدجاج في القدر، وتقليبه جيّداً.
- تنكيه الدجاج والبصل بالبهارات المشكلة.
- وضع مكعبات الفلفل الأخضر إلى القدر، وتركها لبضع دقائق، مع الحرص على تقليبها بين فترةٍ وأخرى.
- إضافة الطحين الأبيض.
- إذابة رب البندورة في الماء، وسكب الخليط في القدر.
- ترك المكوّنات على نارٍ منخفضة الحرارة حتى تغلي لمدةٍ لا تقل عن عشر دقائق.
- إزالة القدر عن النار.
Source: Mawdoo3.com