‘);
}

القيمة الغذائية للشاورما

العنصر الغذائي 100 غرامٍ من الشاورما
الطاقة 357 كيلو كالوري
البروتين 0.0 غرام
الدهون 35.71 غرام
الكربوهيدرات 14.29 غرام
الألياف 7.1 غرام
السكر 0.0 غرام
الكالسيوم 143 ملليغرام
الحديد 19.29 ملليغرام
الصوديوم 2.643 غرام
فيتامين C 0.0 ملليغرام
فيتامين A 0.0 IU
الكوليسترول 0.0 ملليغرام

فطيرة شاورما

مدة التحضير 60 دقيقة
مدة الطهي 35 دقيقة

المكوّنات

مكونات العجين:

  • ثلث كوبٍ من الزيت.
  • أربع ملاعق كبيرة من الحليب.
  • القليل من الملح.
  • أربعة أكوابٍ من الطحين لجميع الأغراض.
  • ملعقة كبيرة ونصف من الخميرة.
  • ملعقتان كبيرتان من السكر.
  • ماء -حسب الحاجة-.