248
مقبلات
متبل الكوسا
فتافيت
-
مدة التحضير10 دقائق
-
مدة الطبخ15 دقيقة
-
تكفي ل4 أشخاص
-
درجات الصعوبةسريع
المكونات
- 1 كيلو غرام كوسا
- 500 غرام لبن زبادي
- 1 ملعقة صغيرة ثوم مهروس
- 0.33 كوب عصير ليمون
- 2 ملعقة صغيرة ملح
- 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
طريقة التحضير
-
1
تغسل الكوسا وتقطع الى مكعبات متوسطة
-
2
تسلق في ماء مملح قليلا مدة عشرة دقائق تقريبا حتى تنضج
-
3
تصفى جيدا ثم تهرس بواسطة شوكة
-
4
توضع داخل فوطة مطبخ وتلف وتعصر قليلا حتى نتخلص من كمية الماء الزائدة
-
5
تخلط مع اللبن والثوم وعصير الليمون والملح والفلفل
-
6
تفرد في صحن التقديم وترش بزيت زيتون وتقدم مع الخبز
Source: fatafeat.com