طريقة التحضير

تقطع صدور الدجاج الى قطع صغيرة

• 1

  على النار، نضع القليل من زيت الزيتون والدجاج ، نقوم بتسويتها لمدة ٧ دقائق ونقوم بتحريكها باستمرار مع القليل من الملح والفلفل الاسود

• 2

  • اغسل السبانخ جيدا

• 3

  • ضع السبانخ على طبق آمن في المايكرويف وحركه حتى تذبل السبانخ (منخفض – متوسط) – حوالي ٣ دقائق.

• 4

  • أضيفي الصنوبر والثوم مع السبانخ في اليكروويف لمدة دقيقتين .

• 5

  تقدم السبانخ مع الدجاج في صحن التقديم