112
سموذي الكيوي بالموز غني بالفيتامينات … حضري مع مطبخ اكلات وصفات المشروبات والعصائر الطبيعية الشهية والسهلة، قدميها لأسرتك لمزيد من الصحة والعافية
تعلمي أيضاً: سموذي الأفوكادو والموز بالسبانخ الصحي
المقادير
– كيوي :
3 حبات
– الموز :
2 حبة
– عصير البرتقال :
4 حبات
– الإجاص :
2 حبة
3 حبات
– الموز :
2 حبة
– عصير البرتقال :
4 حبات
– الإجاص :
2 حبة
طريقة التحضير
- اعصري البرتقال.
- قشّري جميع الفاكهة المذكورة وقطّعيها ثم ضعيها في الخلاط ثم أضيفي عصير البرتقال واخلطيهم.
- صبي سموثي الكيوي والموز وقدميه مع إضافة مكعبات الثلج.
Source: kitchen.sayidaty.net