
مجموع الوقت
1 ساعة 35 دقيقة
وقت التحضير
55 دقيقة
وقت الطبخ
40 دقيقة
6 أشخاص
متوسط
المكوّنات
-
زيت نباتي – ملعقة كبيرة
-
طماطم مقطعة دائرية – 1
-
لتحضير الحشوة:
-
أرز منقوع بالماء – كوب
-
كرافس مفروم – نصف كوب
-
لحم غنم مفروم – 400 غرام
-
طماطم مفرومة – 1
-
بصل مفروم – 1
-
ملح – ملعقة صغيرة
-
دبس رمان – ملعقة كبيرة
-
بهارات دولمة – ملعقتان صغيرتان
-
الخضار للحشي:
-
باذنجان منزوع اللب – 3
-
كوسا منزوع اللب – 3
-
فلفل رومي منزوع اللب – 3
-
لتحضير الصلصة:
-
معجون طماطم – ملعقتان كبيرتان
-
ليمون حامض – 4 حبات
-
دبس رمان – ملعقة كبيرة
طريقة العمل
1- لتحضير الحشوة ضعي في وعاء عميق، الأرز، الكرافس، الطماطم، البصل واللحم. نكّهي ببهارات الدولمة، الملح ودبس الرمان.
2- احشي الخضار حتى نفاذ كل كمية الحشوة.
3- في قدر ضعي القليل من الزيت و طبقة من دوائر الطماطم ثم صفّي الخضار المحشية.
4- ضعي طبقاً على وجه الخضار منعاً لتحرّكها.
5- لتحضير الصلصة اخلطي في وعاء صغير معجون الطماطم، عصير الليمون الحامض ودبس الرمان وأسكبيها فوق الخضار. 6- أغمري المكونات بالماء ثمّ ضعي القدر على نار متوسطة حتى نضوج الخضار.