169
ماكولات بحرية
سمك اللقز مع صوص الكزبرة
فتافيت
-
مدة التحضير25 دقيقة
-
مدة الطبخ50 دقيقة
-
تكفي ل2 أشخاص
-
درجات الصعوبةمتوسط
المكونات
- 1 سمكة لقز وزن 2 كجم تقريبًا
- 2 حزمة مقطعة من الكزبرة الطازجة
- 2 بصلة كبيرة الحجم مقطعة ناعمًا
- 8 فصوص مقطعة ناعمًا من الثوم
- 1 ملعقة كبيرة من الكزبرة المطحونة
- 1 ملعقة كبيرة من الملح
- عصير 2 ليمونة
- زيت زيتون حسب الرغبة
المقادير
طريقة التحضير
طريقة التحضير
-
1
تغسل السمكة وتجفف من الماء.
-
2
توضع السمكة في صينية خبز وتتبل بالملح.
-
3
ترش السمكة بزيت الزيتون وتخبز لمدة 20 دقيقة.
-
4
تخلط الكزبرة المقطعة مع عصير الليمون والبصل والثوم والكزبرة المطحونة.
-
5
ترفع السمكة من الفرن ويوضع عليها خليط الكزبرة.
-
6
توضع السمكة في الفرن مرة أخرى وتطهى لمدة 20 دقيقة إضافية.
-
7
ترفع السمكة من الفرن وتقدم.
Source: fatafeat.com