
مجموع الوقت
45 دقيقة
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
25 دقيقة
4 أشخاص
سهل
المكوّنات
-
لبن زبادي – كوب ونصف
-
طحينة – ملعقتان كبيرتان
-
ثوم مهروس – ملعقة صغيرة
-
عصير ليمون حامض – 2
-
بقدونس مفروم – ملعقة كبيرة
-
زيت نباتي – للقلي
-
بطاطس مقطعة الى مكعبات صغيرة – 2
-
باذنجان مقطع الى مكعبات صغيرة – 2
-
كوسا مقطعة الى مكعبات صغيرة – 2
-
خبز مقطع الى مثلثات – رغيفان
-
خيار مفروم – 2
-
بصل أخضر مفروم – 2
-
جزر مقطع الى مكعبات صغيرة – 2
-
حمّص مسلوق – كوب
-
فاصولياء مسلوقة – كوب
-
ذرة – كوب
طريقة العمل
1- في وعاء، ضعي الزبادي، الطحينة، الثوم وعصير الليمون. اخفقي المكونات حتى تتجانس.
2- أضيفي نصف كمية البقدونس وأخلطي المكونات.
3- في قدر، حمّي الزيت على النار واقلي بشكل متتالي البطاطس، الباذنجان، الكوسا والخبز واحرصي على قلي الخضار من دون ان تشرب زيت.
4- في طبق التقديم، ضعي الخبز المقلي في الطبقة الأولى. أضيفي الخيار، البصل الأخضر، الكمية المتبقية من البقدونس، الجزر، البطاطس، الباذنجان، الكوسا، الحمّص، الفاصولياء والذرة.
5- أسكبي الصلصة المحضرة وقدّمي الفتة على سفرتك.