تصفح الوسم

فيتامين د

7 اطعمة غنية بـ فيتامين د

فيتامين د :كمية فيتامين D اللازمة لجسم الانسان ب 600 وحدة دولية يوميا، باﻹضافة إلى ضرورة التعرض ﻷشعة الشمس لمدة لا تقل عن 15 دقيقة، وذلك حتى يتمكن الجسم من تركيب فيتامين D.

فيتامين د والسمنة

قد لا يدرك العديد من الأشخاص العلاقة بين فيتامين د والسمنة وتأثيرهما على الصحة، يعرض المقال تأثير السمنة على مستوى فيتامين د والمخاطر الصحية التي تسببها.

كم نسبة فيتامين د

تعرف معنا في هذا المقال على إجابة سؤالك كم نسبة فيتامين د الطبيعية في الجسم وتعرف أيضاً على طرق علاج نقص فيتامين د ومتى يجب عليك زيارة الطبيب

فيتامين د وأضراره

ما هو فيتامين د وأضراره على الجسم ؟ جميعنا يعلم أهمية فيتامين د للجسم من الممكن أن يسبب فيتامين د ضرراً على صحة الجسم سنتعرف على هذه الأضرار في هذا المقال

ما علاج نقص فيتامين د

يمكن أن نسأل أنفسنا ما علاج نقص فيتامين د ، حيث أنه من الممكن أن يتعرض أي شخص لنقص في فيتامين د، وتجنبا لذلك يمكنك معرفة الإجابة من خلال هذا المقال.

تحليل فيتامين d

فيتامين (د) هو فيتامين مهم للحصول على عظام قوية وأسنان صحية، ولامتصاص الكالسيوم، ومن خلال المقال سنتعرف على كل ما يخص تحليل فيتامين d وكيف يتم؟

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد